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女人日常生活如何远离乳腺癌?

来源:互联网  时间:2017-10-07
摘要:乳腺癌夺去了好几位明星的生命,不禁让人唏嘘之余生出恐惧--这个女性杀手的真面目到底是什么样的?就让我们来了解一下乳癌的发病原理,同时也对自身的乳房安全多些关怀和注意。-->女人应当了解自己的乳房乳房腺
乳腺癌夺去了好几位明星的生命,不禁让人唏嘘之余生出恐惧--这个女性杀手的真面目到底是什么样的?就让我们来了解一下乳癌的发病原理,同时也对自身的乳房安全多些关怀和注意。 -->   女人应当了解自己的乳房   乳房腺体由15--20个腺叶组成,每一腺叶分成若干个腺小叶,每一腺小叶又由10--100 个腺泡组成。这些腺泡紧密地排列在小乳管周围,腺泡的开口与小乳管相连。多个小乳管汇集成小叶间乳管,多个小叶间乳管再进一步汇集成一根整个腺叶的乳腺导管,又名输乳管。输乳管共15--20根,以乳头为中心呈放射状排列,汇集于乳晕,开口于乳头,称为输乳孔。   研究称早发现早治疗能大幅降低乳癌死亡率   乳腺癌(mammary carcinoma)是人类最常见的一种恶性肿瘤,也是女性主要恶性肿瘤之一。各国因地理环境、生活习惯的不同,乳腺癌的发病率有很大差异。北美和北欧大多数国家是女性乳腺癌的高发区,南美和南欧一些国家为中等,而亚洲、拉丁美洲和非洲的大部分地区为低发区。在北美、两欧等发达国家,女性乳腺癌的发病率居女性恶性肿瘤发病率的首位。据美国癌症协会估计,美国每年有12万乳腺癌新发病例,发病率为72.2/10万,1976年死于乳腺癌的人数为33000。   乳腺癌在我国各地区的发病率也不相同,在世界上我国虽属女性乳腺癌的低发国。但近年来乳腺癌的发病率明显增高。尤其沪、京、津及沿海地区是我国乳腺癌的高发地区。以上海最高,1972年上海的乳腺癌发病率为20.l/10万,1988年则为28/10万,居女性恶性肿瘤中的第二位。   据资料显示,乳腺癌的自然病程通常很长,乳腺癌细胞的倍增时间平均为90天,从第一个细胞恶变开始计算,经过30多次倍增,瘤体才能达到直径为lcm的球体,这需时7~8年之久。乳腺癌的病因尚未完全明了,降低死亡率的最好方法是早期发现,早期治疗。在肿瘤发生转移前,单用手术和放疗可以治愈绝大多数病例。一旦发生转移,积极治疗也仅能治愈小部分病人,因此了解乳腺癌的自然规律。有助于选择治疗乳腺癌的最好方案。   提示:乳房日常自检很重要   检查时间以每月一次为宜,每次应在月经来潮的第10天左右。因为此时乳腺组织受各种内分泌激素的影响最小,乳腺腺体相对来讲比较松软,所检查到的情况不会受生理性因素带来的乳腺组织周期性充血、肿胀等干扰,能够比较真实、确切地反映乳腺组织的病变。由于在一个月经周期中不同时相的腺体组织可以有较大不同,故应切记在每个月的相同时间进乳腺自我检查。   首先是视诊。有条件的话,要求上半身完全裸露,直立或端坐于较大的镜子前,面对镜子首先进行观察。   一般来讲,如果新出现了两侧乳房外观的明显不对称现象,应引起足够的重视。另外,别忘了看看换下来的内衣上面有无乳头分泌物留下来的污渍。   接下来,要进行触诊,也就是说要用手进行检查。沿顺时针或逆时针方向运动,检查1圈。一般来讲,当于两侧乳房触摸到多个小颗粒状结节,并伴有轻度触痛时,则以乳腺增生病可能性大;当触摸到一侧乳房单发或多发的圆形结节,质韧实,边界清楚,表面光滑,活动度大,则以乳腺纤维腺瘤可能性大;当触摸到单侧乳房单发的不规则形肿块,质地硬,活动差等,要警惕乳腺癌的可能。   然后还要检查乳头、乳晕。可用手指轻轻挤压乳头,观察有无液体自乳头溢出,如有浆液性或血性液体溢出,则应到医生处就诊,以及早明确诊断并进行相应的治疗。   最后,莫忘记检查两侧腋下。     早期发现:肺癌为何也青睐女性 癌症新闻:核辐射容易导致什么癌? 绝症不绝:三种食疗偏方治疗癌痛 癌症预防:科学饮食可预防结肠癌 抗癌故事:32岁女教师写博抗癌 癌症专题:88岁老人喝粥战胜前列腺癌
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